W dodatku w ciągu dnia chodzę półprzytomna, nie mam siły na nic i nawet trzecia kawa na niewiele się zdaje. Niby te trzy kawy to nie tak dużo, ale dla kogoś, kto pił do tej pory jedną dziennie albo i wcale, to jednak jest różnica. Trochę energii dodają mi zajęcia fitness, ale też nie pomagają do końca, no i z braku czasu nie chodzę na nie codziennie.
Za to na pewno w walce z tą wiosenną deprechą pomaga mi zażywanie suplementu Vita-Min Plus dla Kobiet z firmy Olimp Labs. Brałam go jesienią, biorę znów teraz, więc mogę potwierdzić, że zwalcza skutki i jesiennej, i wiosennej deprechy. Nooo, przesilenia ściślej mówiąc ;)
źródło: www.olimp-labs.com |
Na pierwsze efekty nie trzeba długo czekać. Przynajmniej ja już teraz po niecałych 2 tygodniach zażywania tych kapsułek widzę, że lepiej funkcjonuję, a jesienią gdzieś tak po miesiącu zaobserwowałam też poprawę stanu włosów i paznokci. Wtedy taką kurację pociągnęłam przez 3 miesiące i teraz też tak zamierzam uczynić, gdyż moje pazurki znów coś się przesuszyły i pękają znienacka, więc prócz odżywek do stosowania bezpośrednio na płytkę przyda im się wzmocnienie od środka.
Vita-min plus dla Kobiet można oczywiście kupić w aptekach. Kosztuje ok. 13-15zł, a opakowanie 30szt. kapsułek starcza na miesiąc, gdyż wystarczy zażywać go raz dziennie, najlepiej rano.
Dla zainteresowanych podaję skład suplementu:
Witaminy | 1 kapsułka | %ZDS |
Witamina A | 800 µg | 100 % |
Witamina D | 5 µg | 100 % |
WitaminaE | 12 mg | 100 % |
Witamina C | 80 mg | 100 % |
Witamina B1 | 1,1 mg | 100 % |
Witamina B2 | 1,4 mg | 100 % |
Niacyna | 16 mg | 100 % |
Witamina B6 | 1,4 mg | 100 % |
Folian | 200 µg | 100 % |
Witamina B12 | 2,5 µg | 100 % |
Biotyna | 50 µg | 100 % |
Kwas pantotenowy | 6 mg | 100 % |
Składniki mineralne | 1 kapsułka | % ZDS |
Wapń | 150 mg | 19 % |
Magnez | 70 mg | 18 % |
Potas | 40 mg | 2 % |
Cynk | 10 mg | 100% |
Żelazo | 1 mg | 7 % |
Mangan | 1 mg | 50 % |
Miedź | 0,15 mg | 15 % |
Jod | 150 µg | 100 % |
Chrom | 50 µg | 125 % |
Selen | 30 µg | 54 % |
Ekstrakt izoflawonów sojowych | 10 mg |
w tym izoflawonoidy sojowe | 4 mg |
Ekstrakt żeńszenia | 50 mg |
Ekstrakt skrzypu polnego | 50 mg |
w tym krzemionka | 3,5 mg |
Ekstrakt pieprzu czarnego | 1 mg |
Kwas hialuronowy | 2 mg |
Na zdjęciu, które załączyłam wyżej jest co prawda wersja bez kwasu hialuronowego, a skład dotyczy nowej formuły, która już go zawiera. Wizualnie różnią się tylko małym dopiskiem na opakowaniu, a składowo są prawie identyczne. Wychwyciłam niewielkie różnice w %-owej zawartości niektórych minerałów. Zresztą rok temu brałam wersję bez hialuronu, teraz z nim i obie działają równie dobrze.
A skoro na poprawę stanu pazurków działam i od zewnątrz i od wewnątrz, to na wiosenną deprechę też postanowiłam zadziałać zewnętrznie i kupiłam sobie dzisiaj kalendarz z biedronkami :D Wiem, że mamy już marzec i zwykle o nowym kalendarzu myśli się na przełomie roku, ale decyzja była spontaniczna, uwarunkowana głównie przeceną w Tesco, dzięki której zapłaciłam za niego zaledwie 3zł! Także od dzisiaj na moich ścianach zawisną piękne LadyBugs (swoją drogą zawsze mi się podobała ich angielska nazwa! piękna jest!). Kto ma ochotę na więcej bierdonek ;) zapraszam tu.
źródło: www.helma365.eu |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz